Recept på smarrig smoothie!
Till en person
1½ - 2 dl Naturell lätt-yoghurt
1 dl frysta bär (jag har hallon, det är godast!)
1/3 banan (mer om man vill ha mycket banansmak, jag föredrar lite)
5-10 st kärnfria vindruvor (jag har använt gröna)
1 msk kruska-kli (vanligt kli går också bra)
1 msk krossade linfrön (hela går också bra, men de krossade är bättre för magen)
Mixa i ca 60 sekunder, häll upp i ett glas - Klart att dricka!
En perfekt frukost för den som har lite bråttom!
Enkelt va?
(bild kommer....)
1 dl frysta bär (jag har hallon, det är godast!)
1/3 banan (mer om man vill ha mycket banansmak, jag föredrar lite)
5-10 st kärnfria vindruvor (jag har använt gröna)
1 msk kruska-kli (vanligt kli går också bra)
1 msk krossade linfrön (hela går också bra, men de krossade är bättre för magen)
Mixa i ca 60 sekunder, häll upp i ett glas - Klart att dricka!
En perfekt frukost för den som har lite bråttom!
Enkelt va?
(bild kommer....)
Kommentarer
Postat av: Malin
sv: Jaa, det känns verkligen jättetomt. Jag har semester just nu..och i detta väder hatar jag deet. ;/
Postat av: Emma
Vilken snygg design! Skitfin faktiskt ^^
Postat av: Camilla
Detta med smoothie är kanon gott variationer i det oändliga man bara tar det man haver..
Kram Camilla
Trackback
